Klimaanlage
Kurz erklärt
Ja, sofern Geräusch und Luftstrom nicht stören. Häufig reicht es, den Raum vor dem Schlafen abzukühlen und nachts bei geeigneter Außentemperatur natürlich zu lüften.
Im Detail
Viele Splitgeräte besitzen einen Nacht- oder Sleep-Modus mit reduzierter Ventilatorleistung und angepasster Solltemperatur. Die Verbraucherzentrale empfiehlt, Klimaanlagen nur bei Bedarf zu nutzen und nachts nach Möglichkeit durch Lüften mit kühler Außenluft zu ersetzen. In heißen Tropennächten kann ein moderater Betrieb dennoch sinnvoll sein. Direkter kalter Luftstrom auf Schlafplätze sollte vermieden werden.